Richtig Haare waschen - die besten Tipps für schönes Haar

Mittlerweile gibt es unzählige Tipps und Tricks, mit denen du deine Haarpflege optimieren kannst. Wir haben dir die wichtigsten Punkte zusammengefasst und dir eine Anleitung für das ideale Haare waschen gegeben.

13. März 2023 • 5 Min. Lesezeit

Inhaltsverzeichnis

Richtig Haare waschen? - Hier gibt es die Reihenfolge dafür:
Wie oft Haare waschen ist gesund?
Deswegen solltest du deine Haare zweimal waschen
Warum die Wassertemperatur wichtig ist
Darf man nasse Haare kämmen?
Haare Überkopf waschen für mehr Volumen

Richtig Haare waschen? - Hier gibt es die richtige Reihenfolge dafür:

Haare vor dem Waschen bürsten?

Bevor du mit der Haarwäsche beginnst, eignet es sich, die Haare nochmal gut durchzubürsten, um eventuelle Knoten zu entfernen, sodass sich diese nicht noch verschlimmern. Außerdem lassen sich dadurch auch sehr gut Styling-Reste im Voraus schon mal etwas entfernen.

Pre-Shampoo Treatment

Zuerst startest du mit einem Pre-Shampoo Treatment.Was genau ist ein Pre-Shampoo? Hierbei handelt es sich um ein Shampoo, das du vor dem normalen Shampoo benutzen kannst, um dein Haar zusätzlich zu pflegen. Außerdem bildet es eine Schutzschicht um die Haare, sodass sich beispielsweise kein Kalk festsetzen kann. Besonders bei trockenen Spitzen oder strapazierten Längen ist ein Pre-Shampoo gut geeignet.Zur richtigen Anwendung massiere das Pre-Shampoo vom Ansatz bis in die Spitzen ein und lasse es fünf bis zehn Minuten einwirken. Anschließend kannst du es mit lauwarmem Wasser auswaschen und deine Haarroutine fortsetzen. Es reicht aus, das Pre-Shampoo ein bis zwei Mal pro Woche aufzutragen.

Shampoo, Maske, Conditioner

Wenn du deine Haare richtig waschen möchtest, ist die Reihenfolge entscheidend. Beginne mit einem Shampoo , das zu deiner Haarstruktur passt. Hier reicht aber ein kleiner Klecks vollkommen aus, da es nur an der Kopfhaut angewendet werden sollte.Als zweiter Schritt kannst du ein Mal pro Woche eine Haarmaske verwenden. Eine Haarmaske dient als intensive Pflege, die in die Haarstruktur eindringt. Dadurch werden die Haare von innen heraus gepflegt und regeneriert. Bei geschädigtem Haar kannst du die Maske längere Zeit einwirken lassen. Sind deine Haare jedoch eher fein, kann es auch dazu führen, dass die Haare abbrechen, wenn die Maske zu lange einwirkt.Danach folgt noch ein Conditioner, der auf die äußere Schicht der Haare wirkt und somit diese verschließt. Der Conditioner kann die Wirkung einer Haarmaske verstärken und sollte nach jeder Haarwäsche in die Haarlängen aufgetragen werden.

Leave-in Conditioner & Hitzeschutz

Ein Leave-in Conditioner dient als Extrapflege für die Haare und muss nach der Anwendung auf dem nassen Haar nicht mehr ausgespült werden. Hier kannst du dich entweder für ein Leave-in Conditioner entscheiden, der den normalen Conditioner ersetzt oder du verwendest ein Leave-in Spray, welches du ganz einfach in dein handtuch-trocknes Haar einsprühen kannst. Achte aber darauf, dass das Produkt zu deiner Haarstruktur passt.Bevor du deine Haare mit Hitze stylst, verwende unbedingt einen Hitzeschutz, um das Austrocknen der Haare sowie Spliss zu vermeiden.  Der Hitzeschutz trägst du am besten direkt nach dem Haare waschen ins feuchte Haar auf. Hierbei sollte der Haaransatz ausgelassen werden, aber dafür besonders in den Längen und Spitzen aufgetragen werden, da diese am schnellsten zu Trockenheit neigen.

Haaröl

Als letzten Schritt deiner Haarroutine kannst du vor oder nach dem Stylen noch ein Haaröl verwenden. Damit stärkst du deine Haare, kannst Frizz vorbeugen und das Haar gesund und glänzend aussehen lassen. Dazu verteilst du eine kleine Menge des Öls in deinen Händen und trägst es anschließend gleichmäßig in deine Spitzen auf. Achte darauf, nicht zu viel Haaröl zu verwenden, da die Haare sonst schnell fettig wirken können.

Wie oft Haare waschen ist gesund? 

Ob du deine Haare jeden Tag waschen solltest, hängt ganz von deinem eigenen Haar Typ ab und ist sehr individuell. Es wird zwar häufiger darauf hingewiesen, dass das tägliche Haarewaschen die Kopfhaut und die Haare selbst schneller austrocknen kann, jedoch sollte dies bei Hauteigenen Shampoos nicht der Fall sein. Deswegen kannst du deine Haare damit auch problemlos häufiger waschen.Teste dich gerne durch und schaue, was am besten zu deinem Haar passt!

Deswegen solltest du deine Haare zweimal waschen  

Es wird empfohlen die Haare bei jeder Haarwäsche ein zweites Mal zu shampoonieren, da beim ersten Waschgang selten alle Ablagerungen, wie Schmutz, Styling-Reste oder Talg entfernt werden können. Mit dem zusätzlichen Waschgang kannst du deine Haare und deine Kopfhaut nochmal gründlich reinigen.

Warum die Wassertemperatur wichtig ist  

Wenn du mit sehr strohigen oder fettigen Haaren zu kämpfen hast, kannst du deine Haare mit kaltem Wasser waschen, da diese dadurch weniger schnell fetten und Haarbruch vorgebeugt wird. Generell hat die Temperatur des Wassers aber nur geringen Einfluss auf deine Haare, außer sie sind gefärbt.  Je wärmer das Wasser ist, desto schneller und stärker lassen sich die Farbmoleküle wieder ausspülen. Sind deine Haare also gefärbt, solltest du deine Haare eher mit lauwarmem oder kaltem Wasser waschen.

Darf man nasse Haare kämmen? 

Ob man nasse Haare kämmen sollte oder nicht steht oft in Diskussion. Obwohl viele davon abraten, kann nasses Haar durchaus gekämmt werden. Mit einem breit gezahnten Kamm kannst du deine Nassen Haare vorsichtig von den Spitzen, über die mittleren Längen und schließlich den Ansatz vorsichtig durchkämmen.

Haare Überkopf waschen für mehr Volumen  

Wenn du Locken hast, oder deinem Haar mehr Volumen verleihen möchtest, dann wasche deine Haare Überkopf. Da durch den großen Druck des Duschkopfes die Struktur der Haare im Scheitelbereich plattgedrückt wird, verliert das Haar an Volumen. Wenn du diese Methode anwendest, wird dein Ansatz mehr angehoben und das Produkt kann besser eingearbeitet werden.